一yī千qiān个gè球qiú和hé十shí个gè球qiú

很hěn多duō人rén以yǐ为wéi，能néng力lì是shì练liàn出chū来lái的de：练liàn得de越yuè多duō，水shuǐ平píng越yuè高gāo。 这zhè句jù话huà只zhǐ说shuō对duì了le一yí半bàn。

心xīn理lǐ学xué里lǐ有yǒu个gè说shuō法fǎ叫jiào“刻kè意yì练liàn习xí”。 它tā和hé普pǔ通tōng练liàn习xí最zuì大dà的de区qū别bié不bù在zài时shí间jiān长cháng短duǎn，而ér在zài你nǐ练liàn的de时shí候hou脑nǎo子zi里lǐ在zài干gàn什shén么me。

普pǔ通tōng练liàn习xí是shì重chóng复fù。 你nǐ打dǎ了le一yī千qiān个gè球qiú，一yī千qiān次cì都dōu用yòng同tóng一yī个gè动dòng作zuò。 要yào是shi其qí中zhōng九jiǔ百bǎi次cì是shì错cuò的de，你nǐ只zhǐ是shì把bǎ错cuò的de动dòng作zuò练liàn得de更gèng熟shú了le。

刻kè意yì练liàn习xí是shì修xiū改gǎi。 你nǐ打dǎ十shí个gè球qiú，每měi一yī个gè都dōu停tíng下xià来lái看kàn：这zhè个ge高gāo了le，这zhè个ge偏piān了le，下xià一yī个gè我wǒ改gǎi哪nǎr儿？ 这zhè十shí个gè球qiú的de作zuò用yòng，可kě能néng比bǐ那nà一yī千qiān个gè还hái大dà。

所suǒ以yǐ真zhēn正zhèng让ràng人rén发fā展zhǎn的de不bù是shì量liàng，是shì这zhè三sān样yàng东dōng西xi：一yī个gè稍shāo微wēi超chāo出chū你nǐ现xiàn在zài水shuǐ平píng的de目mù标biāo；每měi一yī次cì都dōu能néng马mǎ上shàng知zhī道dào自zì己jǐ做zuò得de对duì不bù对duì；还hái有yǒu一yī个gè人rén——或huò者zhě一yī段duàn视shì频pín、一yī面miàn镜jìng子zi、一yī个gè成chéng绩jì——告gào诉su你nǐ错cuò在zài哪nǎr儿。

这zhè也yě是shì为wèi什shén么me有yǒu人rén开kāi了le二èr十shí年nián车chē，技jì术shù还hái是shi一yì般bān。 他tā只zhǐ是shì在zài重chóng复fù，没méi有yǒu人rén在zài旁páng边biān说shuō一yī句jù“你nǐ刚gāng才cái那nà个gè弯wān转zhuǎn得de太tài大dà了le”。

进jìn步bù是shì一yī个gè很hěn慢màn的de过guò程chéng。 它tā不bù好hǎo玩wán，因yīn为wèi你nǐ一yī直zhí在zài做zuò自zì己jǐ做zuò不bù好hǎo的de事shì。 可kě是shì除chú了le这zhè条tiáo路lù，没méi有yǒu别bié的de路lù。